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DLM tras Lipoescultura o Liposucción

Nuestro compañero Eduardo nos manda el siguiente post:

DLM tras Lipoescultura o Liposucción
El DLM (drenaje linfático manual) es imprescindible tras la liposucción o lipoescultura, para acelerar la recuperación.

Los objetivos principales son:
I.Disminución del edema y los moratones (hematomas o cardenales).
II.Disminución de las molestias.
Recomendamos un mínimo de 10 sesiones, siendo las primeras a diario.

Se comienza entre el 2º y 4º día cuando autorice el cirujano plástico. Las primeras sesiones pueden realizarse sin quitar la faja de contención.

Durante los primeros días de tratamiento, la movilización de la piel debe ser la mínima posible, para permitir la correcta retracción de la misma. Recordemos que la piel debe acomodarse al menor volumen de tejido producido por la Liposucción.

El DLM después de la Lipoescultura, puede realizarse con las maniobras de Vodder o Leduc. También pueden combinarse ambas.

Ejemplo de tratamiento: Liposucción de caderas, parte interna de las piernas y parte interna de la rodilla. La secuencia será la siguiente:
I. Estimulación ganglionar mediante círculos fijos en la ingle.
II. Desde la ingle a la rodilla; movimientos de reabsorción de proximal a distal y de parte externa a parte interna de la pierna. Insistir hasta que logremos “reblandecer” el edema
III. Realizamos círculos fijos en las zonas más inflamadas
IV. De rodilla a ingle; movimientos de llamada de proximal a distal.
V. Repetir secuencia 2.
VI. Realizamos círculos fijos en rodillas.
VII. Realizamos bombeos y dadores en gemelos.
VIII. Reabsorción en tobillos y pie

La duración será de 45 minutos

Nota:

Si hubiera edema en el pie (frecuente en liposucciones de rodilla) insistiremos con movimientos de reabsorción en pie y tobillo, o círculos fijos. La sesión tendrá una duración de una hora.

El tratamiento puede iniciarse con la aplicación de ultrasonidos en zonas de fibrosis, recomendamos utilizar nuestro gel conductor formulado con glicerina vegetal.

Pasados 12 días desde la intervención, finalizamos la sesión de DLM con maniobras de masaje de retorno venoso, aplicando nuestro gel efecto frío con efecto drenante.

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¿Sabemos realmente que es una contractura?

contracturaNuestro compañero Eduardo Zaragoza nos ha posteado este interesante articulo que compartimos con todos vosotros. Muchas personas se quejan de dolor de espalda y de contracturas, pero… ¿sabemos realmente qué es una contractura?

La contractura muscular se produce porque los músculos se contraen de forma involuntaria y persistente. Puede producirse por causas muy diversas como tempreraturas extremas, la acción de ciertos fármacos o la acumulación local de ácido láctico (residuo que se genera por la oxidación de azúcares) ocasionado por esfuerzos inusuales.

Las más frecuentes son aquellas que se presentan cuando se fuerzan determinados músculos que no están entrenados para ellos.
Inicialmente no son de carácter grave, pero si se mantienen en el tiempo (por seguir haciendo el mismo esfuerzo muscular, malas posturas, etc …) pueden derivar a otro tipo de patologías más graves.

La combinación de masaje, con nuestra crema neutra y, con nuestro gel de efecto frío, proporcionarán una analgesia y desinflamación del tejido muscular. La aplicación posterior del gel efecto calor aliviará los síntomas y proporcionará un bienestar mejorando la salud de manera natural.

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Beneficios de la cosmética natural

florCosmética natural  son los productos cosméticos que en sus procesos de fabricación son respetuosos con el medio ambiente, no están testados en animales (aunque desde 2013 el nuevo Reglamento  Europeo de Cosméticos ha prohibido el estudio en animales), usa envases que se pueden reciclar y el 90% de las materias usadas para su elaboración son de origen natural y el 10%  restante son productos sintéticos que se reducen a una pequeña lista.

La principal ventaja de la cosmética natural es la eliminación de nuestro organismo la presencia de sustancias sintéticas, de las cuales muchas de ellas pueden llagar a ser realmente peligrosas y muy perjudiciales para nuestro organismo, como por ejemplo, los parabenos (cancerígenos), parafinas y derivados del petróleo (sustancias tamponantes ya que crean una capa  filmógena sobre la piel impidiendo que se oxigene e hidrate naturalmente), filtros solares químicos (siendo cancerígenos y  se introducen hasta las capas más profundas de la piel ), perfumes sintéticos (en su mayor parte son los causantes de las alergias y sensibilizaciones de la piel).

Otra gran ventaja es el poder beneficiarnos de las propiedades excepcionales que nos ofrecen las plantas, aceites vegetales y activos de origen natural a nuestra piel y cabello.

En cuanto al tema económico la cosmética natural no tiene por que ser excesivamente más cara que la convencional. En la mayoría de los casos (por no decir en todos) suelen ser productos más económicos que muchas de los mejores cosméticos sintéticos.

¿Como encontrar productos cosméticos naturales con una buena relación calidad precio? Siempre debemos intentar buscar cosméticos naturales que se puedan comprar directamente de los fabricante ya que nos aseguramos precios muchos más bajos (al no tener intermediarios) y que las calidades de las materias primas sean mucho mejores al tener menos gastos que un distribuidor.

También podemos elegir un buen cosmético natural si sabemos reconocer bien las materias primas usadas en ellos, algo que os iremos enseñando en este blog, todo ello para que podáis elegir el cosmético que más se acerque a vuestras necesidades.

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¿Conoces el Aceite de Marula?

marulaHoy os quiero hablar de nuestro nuevo ingrediente estrella, el ACEITE DE MARULA. Este aceite es usado desde hace mucho tiempo por las mujeres de Kenia para evitar la deshidratación de la piel por ser un excelente agente humectante y antiedad.

Tiene un alto contenido en antioxidante como por ejemplo la vitamina E, vitamina C (tiene 8 veces más contenido en vitamina C que la naranja), ácidos grasos esenciales  como el Omega 9 y 6 que protegen y renuevan nuestra piel, alto contenido de cobre anti bacteriano que lo hace indispensable en cosmética y medicina (reuma,alergia…), previenen el enrojecimiento y la hipersensibilidad de la piel.  Bloquea los radicales libres por lo que evita el envejecimiento de la piel y promueve la regeneración del colágeno para tener la piel sana.

Es un aceite muy ligero (no graso), se absorbe fácilmente, es no comedogénico por lo que lo hace un gran aliado para controlar el exceso de grasa en la piel (brillos), es antiinflamatorio y adecuado para todo tipo de piel.

Sus principales propiedades son.

  • Antiinflamatorio
  • Calma la piel irritada
  • Hidrata y nutre la piel.
  • Elimina las arrugas y líneas de expresión
  • Mejora el tono de la piel.
  • Mejora la firmeza de la piel

En resumen, como lo llaman en Kenia, EL MILAGROSO ACEITE AFRICANO.

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Maximiza el rendimiento de tu contorno de ojos

contornoLos ojos es una de las zonas en las que se hace visible el envejecimiento más rápidamente por lo que tenemos que usar un contorno de ojos que lo hidrate,le de suavidad y luminosidad y todo ello formulado con materias primas especialmente indicadas para esta zona.

¿Por que no DEBO usar para el contorno la misma crema facial? para la zona de los ojos se necesita un producto mas suave ya que los ojos están formados por la piel más fina de todo el cuerpo y a su vez es la que mas sufre a las agresiones medioambientales (sol,aire,contaminación…..),se irrita con facilidad, se deshidrata fácilmente y sobre todo de las expresiones que realizamos con nuestra cara día a día.

Las signos que más envejecen un rostro son las bolsas, ojeras y sobre todo las tan odiadas “patas de gallo”. Si para evitar y eliminar estos signos de la edad con el adecuado contorno de ojos y además añadimos algunos signos de vida saludables como por ejemplo no fumar, evitar el consumo excesivo de sal, dormir bien, es decir, llevar una vida lo más saludable posible conseguiremos reducir la aparición de estos signos de la edad.

¿Que contorno es más adecuado para mi? Dependiendo de tu necesidad tienes acceso a diferentes productos-

  • Para reducir las patas de gallo usa un contorno anti-edad.
  • Para eliminar bolsas y ojeras usar contornos con productos antiinflamatorios y descongestionantes como el aceite de arroz, Arnica,manzanilla…
  • Para combatir la flacidez usa contornos con efecto lifting.

Una vez nos hemos decidido por el contorno adecuado, debemos saber aplicarlo correctamente. Los pasos a seguir son-

  1. Con el rostro previamente limpios toma una pequeña cantidad con el dedo anular y aplícalo alrededor del ojo con ligeros toquecitos llegando hasta la zona de las patas de gallo.
  2. La dirección de aplicación es de dentro hacia afuera para estimular la piel y así reducir las lineas de expresión.
  3. El contorno de ojos debe aplicarse por la mañana para mitigar la hinchazón de los ojos y por la noche para darle la hidratación necesaria después  de la exposición a las agresiones externa.

Con estos estos pequeños consejos espero que podáis sacar el máximo rendimiento a vuestros cosméticos.

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